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不可避免的经常熬夜咋么办

4d6079a5592f    32岁 

我由于上班倒班的原因,每周都要上两天夜班,导致我整天都混混沉沉的,但是白天睡觉时还不踏实,头疼,有什么好的建议或者方法吗?

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辽宁省沈阳市  2013-01-23 22:36:27 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
黄毅升 主任医师 内科-心血管内科
南昌大学第二附属医院
咨询范围:心血管和呼吸系统疾病,如高血压,冠心,肺炎,哮喘等疾病。...详情>>

病情分析:你好,根据你的描述,这些症状和你熬夜的关系很大,只有注意休息才能缓解,上完晚班就休息,平时多加强点营养,只能靠自己解决这个问题。

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