7c31ea57da1d 女 18岁
我是那种一吃就胖 不吃就瘦的人 但是过年肯定会吃很多 怕长胖了 请问怎么才能过年时吃多了不会胖 谢谢
病情分析:希望多吃不胖,只能吃饭后出去散散步,不能老窝在家,要多运动消耗掉。饭前先喝一碗汤,会减少饭量。