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月经期间能运动吗?

e4b8cb092f1b    19岁 

我要减肥,要每天跳绳1000个,月经期间能跳吗?

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江苏省南京市  2013-01-24 16:26:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
威县候贯中心卫生院
咨询范围:皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析:经期,这许多女性都知道,要避免剧烈运动,特别是引起腹压增高的运动,如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等,因为如果腹压突然增大,不仅容易引起出血量改变,而且可能引起妇科感染。经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起痛经,日久甚至可能造成不孕。

追问: 哦,原来是这样啊,我会注意的,谢谢,我以前在网上看过月经期完后的一个星期是最好减肥的时候,是这样吗?

回复: 你好,除了经期不宜减肥外,平时都是可以的

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