因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 穆冠华 主任医师 骨科-骨外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：骨外科的一般疾病，骨折，以及软组织损伤的一系列问题，尤其四肢损伤。...详情>>
病情分析：您好，这个情况很容易理解的，你要不用太难过，这次考试您学习了，说明您比较重视，可能也比较认真，所以会耽误睡眠，睡眠直接影响学习治疗，再就是心情会紧张，这是影响考试发挥的一个重要因素，不要太难过，再接再厉，改善心态，会有进步的。
追问：
我很懒不爱学习 但是已经做好计划了但该怎么去做呢 需要动力但不知道怎么去实施那个计划呢
回复：
没别的办法，给自己定个目标，达到之后定个犒劳自己的奖励
