睡眠咋不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：外科常见病与内科心血管高血压糖尿病诊断与治疗...详情>>

病情分析：你多梦的咨询多与神经精神兴奋有关系的，建议注意减轻大脑兴奋状态，睡前避免服用兴奋饮料如咖啡，浓茶等，药物可口服脑灵素治疗，有很好的疗效。

追问： 还有其他的好办法吗

回复： 您的情况在口服脑灵素的同时可以配合服用谷维素调理效果会更好