我每天都是零晨四点起床

徐艳红　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病、中医科疾病、儿科里的儿童营养问题等。...详情>>

病情分析：根据你说的这个情况，零晨四点起床有点过早，你应该改变一下作息时间，你喝一杯热水，吃三颗红枣，十粒花生，这样可以。

追问： 我的工作就是四点起床

回复： 如果你的工作性质是这个时间可以，建议你多注意休息。

追问： 谢谢，

追问： 我吃不胖，瘦弱，又有肠胃炎，怎么办，问了医生，吃了几回药，好没好，就不吃了了，

回复： 你有肠胃炎，这个与饮食有关系。建议你饮食一定有规律，避免吃凉的食物及喝凉的饮料。一定喝热水。如果肠胃炎可以口服黄连素。一定注意饮食，尽量少在饭店吃饭。