天然维生素C最长吃多久

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，天然维生素C最长吃多久这个没有具体规定，补充维生素C建议食补，不要吃保健品和药补，是药三分毒，维生素C在水果蔬菜里面含量较多，例如猕猴桃，山楂，青椒，西红柿，西兰花，樱桃，哈密瓜等，多吃果蔬吧，不要吃合成的药物，保健品啊