病情分析：你好，经期丰胸效果会更好，木瓜鱼头汤是可以起到丰胸效果的，丰胸还要注意多多按摩，做做扩胸运动。 追问： 那经期吃什么能有效瘦身呢 回复： 这个多喝些燕麦粥试试，瘦身最重要的就是节食和运动，不吃热量高的食物。 追问： 好的，谢谢您 回复： 不客气的。 追问： 请问，经期有哪些运动是可以帮助减肥瘦身的呢 回复： 经期最好不要剧烈活动，可以慢跑，三十分钟就可以。 追问： 瑜伽可以吗？有拉筋的动作？经期可以做吗 回复： 瑜伽很好的，可以做。 追问： 请问，经期能吃山楂吗 回复： 可以的，但不要过量会导致胃酸的。 追问： 如果经期吃了一些辣的东西会怎么样吗？有什么影响吗 回复： 辣的会刺激阴道部位，导致瘙痒，也没什么事的，只要你自己没什么异常就可以。
