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瘦子怎么长胖啊

52013d9b3e08    21岁 

我21岁。身体瘦一定是某个方面有缺陷。我有ShouYin的习惯、很频繁、有大概十多年的历史了。戒也戒不掉。饮食也不规律。吃饭吃得不多。我还有机会把身体恢复到以前吗?求指导正确详细的方法。

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湖南省岳阳市  2013-01-26 12:45:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李可雷 主任医师 内科-普通内科
威县贺营乡卫生院
咨询范围:对心脑血管中风、痹症、肝胆、胃肠等疾病的综合性治疗,对常见病、多发病能为患者提供比较完善的服务。...详情>>

病情分析:建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

追问: 医生我是不是应该再补点锌?您说的也是我的问题之一、脾胃肠确实不好

回复: 注意饮食少吃辛辣油腻食物,

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