怀孕初期 如何均衡营养？

盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：吃些清淡、易消化的食物。多吃奶类、蛋类，蔬菜水果和鱼类，保证叶酸和蛋白质的摄入。

追问： 有什么要注意的？

回复： 没有什么特别注意的，远离危害就可以，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。

追问： 孕十一周，痔疮发作，有什么措施可以治疗。