768509bc6540 女 27岁
生了宝宝之后，每天晚上都被宝宝折腾，结果导致失眠，和宝宝睡觉一分钟也睡不了。即使没有和宝宝睡觉，也经常半夜醒来就睡不了，经常性失眠，怎么回事？宝宝已经四个月了。
病情分析：你好：这是因为压力和新妈妈的焦虑导致的早醒症状，可以通过饮食和运动调理。①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。
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精神科
频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
脑电图实验、睡眠监测
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根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
