便秘吃什么？

高延峰　主任医师　内科-消化内科

临沂市肝胆病医院

咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>

病情分析：您好，根据您叙述的来看，建议你空腹吃香蕉最好，另外您平时多吃一些儿粗粮的食物，多吃蔬菜，注意适当的锻炼就可以改善您的便秘症状了

追问： 我能吃很多油腻的东西吗？空腹吃香蕉好吗？我以为饭后吃香蕉比较好呢？有助于消化！

回复： 您不能吃油腻的食物的，饭前吃香蕉较好的

追问： 在吗医生

追问： 我能吃些什么呢

回复： 可以吃药物酚酞片和芦荟胶囊来改善的

追问： 我不想喝药，里面抗生素比较多，

回复： 您好，酚酞片和芦荟胶囊不含抗生素的哦

追问： 哦这样啊，

追问： 那要吃多久啊

回复： 症状改善就可以了哦，平时注意不要吃辛辣的食物多吃粗粮和蔬菜并注意适当的运动就可以了