a419a1044a2d 男 23岁
常吃地瓜有什么好处?或者吃地瓜粥之类的。
病情分析:你好,地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。