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睡不着觉,注意力不集中

3db9e9bd20b1    19岁 

晚上很难容易睡着,看书的时候也很难集中精神是为什么啊?有什么调理办法吗

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陕西省西安市  2013-01-26 18:34:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
周红梅 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析:你处在这样的状态多久了呢?你愿意我和你一起发现问题的答案在哪里吗?我们一步步地分析一下。

追问: 上个礼拜,如果我再上课的话,就只是注意力的问题

追问: 上个礼拜学校放假,所以回家了,之后晚上就很难睡着尽管很想睡但还是想说玩会手机啊或者什么的,早上看书老是看很多遍才能懂得它那个意思,动不动就看手机。。。。自制力不行。。。。看视频也是老是回头看

回复: 你的情况需要做心理咨询,你可以进入我的个人网站点击电话咨询按照上面的操作流程操作。http://zhouxiaodan.120.net/newtel/openserver

追问: 需要钱吗?

回复: 是的

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