我又手淫了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

师先容　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：混合痔，肛瘘，真菌性皮肤病，如甲真菌病，手、足廯，股廯，毛囊炎，疖，痈，寻常疣，跖疣，带状疱疹，水痘...详情>>

病情分析：您好！其实这不算是病，控制不要过度就可，仍然是可以的。不一定非要戒掉，请问还有相关疑问吗？

追问： 我的阴囊扁扁的不饱满。我从初中开始手淫。怎么改啊

回复： 首先建议尽量减少手淫次数。不宜久坐，加强体育锻炼。不要看刺激性的影视、书籍。早睡早起。积极参加社会活动。禁忌饮酒，饮食清淡，不宜辛辣刺激食物，多喝水。可以坐热水浴。养成良好的个人卫生习惯

追问： 有人说用冷水洗diao再用热水洗。会有增阳作用。。对吗。

回复： 先在澡盆内用温水充分浸泡身体，等到身体充分温热后再出澡盆，对外生殖器部位及周边部位施以冷水，等到阴茎、阴囊收缩后再进入澡盆继续温热浸泡，就这样反复往回的四至五次即可，养成这个习惯，长久保持下去，就有这个效果。

追问： 噢噢。。那什么方法jj能变长呢

回复： 这个貌似成型了吧

追问： 我才刚十八。。

回复： 这，确实不大可能了