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母乳质量和母亲饮食有关系吗

65706bdc9ef4    25岁 

请问母乳质量好坏、营养与否跟妈妈饮食的质量有必然的联系吗?

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上海市普陀区  2013-01-26 22:26:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
关占泽 主治医师 骨伤科
威县人民医院
咨询范围:骨折、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病、脊柱侧弯、膝关节损伤、腰椎管狭窄、股骨头坏死、骨质增生、脊柱骨折、骨肿瘤、 ...详情>>

病情分析:你好,母乳的治疗与多少食欲心情和营养有很大关系的。生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养:乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。建议要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。

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