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- 陆建新 主任医师 五官科-口腔科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:牙周炎、龋齿、镶牙。...详情>>
病情分析:人体每天大约要补充1500–2000毫升左右的水,水是生命之源,白开水最佳。首先,水最容易透过细胞膜,并有利于促进机体的新陈代谢。其次,他可以调节体温,增加血液中血红蛋白的含量。再次,水有利于增进机体的免疫功能,提高人体的抵抗能力,不容易患疾病如流行性感冒等。温开水还能提高人体脏器中乳酸脱氢酶的活性,有利于较快降低肌肉中的“疲劳素”乳酸,从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。另外水还有润滑的作用
追问:
嗯,谢了
回复:
不客气。