每天都没没精神

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姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，每天早上可以慢跑一会能改善你的症状的。另外要多吃蔬菜水果，可以吃善存、金维他调理。