怎样健康减肥不发胖不反弹？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

咨询范围：充分应用近二十年的医学经验，中西医结合配合合理膳食，治疗常见病，呼吸道疾病，鼻炎咽喉炎治疗，儿科，各种妇科疾病，孕产期养 ...详情>>

病情分析：你好，上述健康减肥，可多些运动锻炼，多些行走，少些久坐不动，饮食方面三餐规律，少吃零食饮料，多吃蔬菜水果，谷类食物，少吃肉类食物，请问还有相关问题吗？

追问： 没有 谢谢

回复： 不客气，祝越长越漂亮