病情分析:你好,你的情况就是紧张引起的出汗,这个是需要你自己调节的。不要想太多,要相信自己的能力,平常心去面对就可以的,你越害怕自己紧张事情就会越适得其反,不要紧张,不管是遇到什么事情就像平时一样就可以。大胆一些,只要你走出第一步就可以的,每个身上都有长处,你也不例外,所以不管在哪里和谁在一起都是平等的,不要考虑太多。 追问: 心里素质太差 回复: 你好,建议你能放平自己的心态,不要期待任何人能按你想法生活,这不现实。 追问: 我到现在都克服不了,很自卑 回复: 那就想想自己的优点,拿自己的长处去和别人比较一下,人无完人,每个人都有强于他人之处,没有伯乐就自己当伯乐