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您好,我经常心情不好情绪很低落。

eae1cc689282　女　 24岁　

您好,我经常情绪低落不想说话,有时老觉得很苦闷事情老处理不好?很想大发脾气可是又控制住。就觉得心里很憋屈很难受,有时候都不知道是因为什么不开心很莫名其妙就这样子。请问我该怎么办呢

标签：情绪低落

福建省福州市　 2013-01-28 16:21:30　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 钱成光　主任医师　精神科; 钱氏中医精神病医院; 咨询范围：擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治，特别是以上疾病...详情>>

病情分析：注意自己心理状态的调节，不要给自己太大的心理负担，保持一个积极乐观的心态是很重要的，可以去接受一下心理医生的咨询辅导，让医生帮助您调节一下心理，希望您能够理解，祝您身体健康

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