7c31ea57da1d 女 12岁
医生,你好。我今年12岁一米五八,已经来月经了,请问医生,我以后还能长高么?要是想长高,应该怎么做?
病情分析:按您的年纪来看,是还可以增高的,平时要注意多锻炼身体,跳高、跳绳这类运动对增高有明显的效果,可以坚持做。饮食方面多吃点蛋类和奶类食物,含钙量高的食物也要多吃点的。如果效果不好,可以去医院做个拍片检查,看看是否可以注射生长激素来达到增高的目的。