病情分析:男性的性生活时间少于三分钟,这种情况考虑有早泄的可能性,建议你平时多注意加强锻炼增强体质,可以吃些韭菜,六味地黄丸进行调理下,性生活的时候需要注意调整下姿势选择不容易射精的方式,如果还是没有改善,就需要及时就医了请问还有其他帮助吗? 追问: 怎么判断我是肾阳虚还是阴虚 回复: 肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸