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- 邱畅 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：外伤、囊肿等...详情>>
病情分析：乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变。日常可以从一下方面着手：1：多锻炼，保持愉快心情2.补充维生素和硒元素。3.多食清淡，少吃油腻辛辣食品。3.按摩保健：推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
追问：
是由外往内推抚吗
回复：
嗯，对的，也可以变换方向，均匀按摩。
追问：
谢谢
回复：
呵呵，不客气。
