晚上睡觉老是说梦话~能治吗？

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。