睡眠不好

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张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：吃复方栆仁胶囊不会像吃安眠药一样睡很久的，这是中成药重在调理睡眠。其次你需要规律生活，多运动，这样对于睡眠也会有改善的。