因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 张志国 医师 针灸科
- 河北省沧州中西医结合医院
- 咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>
病情分析：你好，你这个情况还是经常伏案受风寒，而且缺乏活动引起的肌肉劳损，及时去中医院推拿配合着刮痧等方法来调节吧
追问：
谢谢您,我以为是睡姿问题呢,
回复：
不是的，和上网时间长，活动少有关系
追问：
哦,我的工作就是客服,每天都在工位坐着
回复：
多去户外活动，推拿调治后就能改善了
