腰椎盘骨突出手术后多久可以弯腰

赵龙　主任医师　中医科-针灸科

广德县中医院

咨询范围：颈肩腰腿疼痛面神经炎中风后遗症风湿类风湿关节炎等...详情>>

病情分析：您好，腰突症术后3–6个月以内最好是避免弯腰负重及剧烈的运动的，现在可以适当的进行腰部肌肉锻炼，以增强腰部肌肉力量和脊柱的稳定性。弯腰时最好屈膝下蹲姿势，即使康复也要注意，不可以像正常人那样随意负重弯腰，以防止腰椎间盘突出症的再次复发。