7c31ea57da1d 女 20岁
我买了一瓶钙片,一瓶锌镁片,还有维生素B,该怎么吃吸收效果好
病情分析:您好!建议钙片可以和维生素D一起服用的,维生素D可以促进钙的吸收,平时可以多吃含钙高的食物,比如豆类、蛋类、奶类等。