cf064eca3184 女 34岁
脸色总是黯淡无光最近睡眠是不好该补充什么营养素啊
病情分析:这种情况考虑可以服用复合维生素B,氯雷他定片治疗,疗效较好,平时多喝水,清淡饮食保持脸上干净,皮肤透气,不要涂抹很厚的化妆品和护肤品,防止太阳直射,保持脸部干爽,但不能太干燥,吃饭多吃蔬菜