体重

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杨娟　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：消化系肿瘤、呼吸系统肿瘤。...详情>>

病情分析：您好，最健康的减肥方法是饮食加运动，适度控制饮食，多做有氧运动，游泳、慢跑、健身操等。多吃水果、蔬菜。