孕期控制体重

潘茎　主任医师　妇产科-妇产科综合

山东冠县中医院

咨询范围：擅长中医妇科，骨科常见病多发病，如月经不调（月经提前，错后，前后不定期，经间期出血），不孕不育（多囊...详情>>

病情分析：您好，您应该去测个血压，只要是血压不高就是普通水肿，血压高了就是高血压引起的，需要减压，真没什么办吧让孩子多长点大人少长点，您要低盐低脂饮食，生姜屁，冬瓜皮，薏苡仁都是利水的可以适当吃些

追问： 血压是正常的'您有什么运动推荐给我么'我觉得慢慢的散步消耗不了热量'而稍微有点力量的又对宝宝不好'我想以后吃完饭就出去走走'快慢交替'走一个小时'或者做做孕妇瑜伽'您看行么？我觉得我太缺乏运动了。整天都不怎么下楼。

追问： 还有'五个月的时候去查'说是宝宝偏小两周'那时候按月算的话就是四个半'按周算的话是20周了'医生说头小'缺钙'就开始吃钙片'六个月（25+）的时候去看'说还是小两周'显示的是23+，胎盘一级'我觉得胎盘有些钙化了就把钙片停了'自怀孕到现在'一直喝牛奶'停钙片后就抽过一次筋'您看我这种情况'还需要吃钙片么？还有我的预产期会推迟么？打算28周去照四维'您看可以么？

回复： 您可以适当运动，您的想法很不错的，您可以这样做，凭我的经验，只要大人体重长得快的孕妇孩子都小的，可能胎盘功能不好，不要再吃钙片了，胎盘完全老化了就更不好了，这个跟体质关系最大了，顺其自然吧，可以早一点去做孩子活动范围大看畸形看的清楚，预产期不会推迟的

追问： 谢谢您！

回复： 不客气