e7f6fc948912 女 17岁
医生我的腿部特别粗壮现在高163cm.体重65kg,身上的肉很结实,平时也有做运动但感觉更粗。平时吃饭只吃8分饱少吃肉多吃菜了,还是不见瘦,跪求有效的方法
病情分析:问诊是必要的程序。不问清具体情况就盲目下结论给处方,肯定是对病人的不负责。和压力,饮食习惯,生活习惯都有关系,所以请先说下你的这些基本情况啊做拉伸肌肉的运动吗 追问: 有时候做 回复: 这个和先天的确有些关系,全部做拉升练习,晚上只吃素 追问: 好 回复: 坚持 追问: 谢谢,饮食方面要吃什么好呢? 回复: 面食,油炸,高糖高能量味重的不吃就好,给个五星好评吧 追问: 那喝茶可以嗎?什麼茶比較好呢? 回复: 可以的,夏天绿茶,冬天红茶 追问: 谢谢 回复: 不谢