因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 杨瑞英 主任医师 外科-普通外科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：外科常见病与内科心血管高血压糖尿病诊断与治疗...详情>>
病情分析：你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料如咖啡,浓茶等,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.如效果不明显可口服七叶神安片和脑灵素治疗临床效果非常好.
追问：
那么我容易受惊吓和肤色暗沉该怎么办？
回复：
您的情况建议您先把睡眠问题调理好了，其他症状都会减轻或消失的
