我就是想胖点好想

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，那你有没有每天尽量多去吃些东西呢，你目前体重有多少呢，有多高呢，平时有什么疾病吗

追问： 我身高173体重才50就是晚上老上厕所没有睡意白天精神恍惚去年全身体检没什么毛病

回复： 你这种情况还是太瘦了，建议你平时吃点阿胶调理一下，最好到营养科去看看

追问： 手臂很细我想强壮点但我又怕以前我有段时间天天早上起来跑步锻炼了一个月但一点变化没有我就觉得胖对我是一种奢望

回复： 你这种情况最好还是到健身房去系统锻炼一下，平时多吃点蛋黄，牛奶等食物

追问： 我是自控力有点差得有个针对性的环境下才能坚持下去我现在就是得不到这些辅助而是心不在焉过着我想我的睡眠不足啊工作心不在焉整天恍恍惚惚跟这个有着直接的关系吧

回复： 是的