肾虚

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闫素红　主任医师　内科-普通内科

山东冠县中医院

咨询范围：内科常见疾病，妇产科疾病，不孕不育等。...详情>>

病情分析：肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。