睡眠

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：判断是否失眠主要的标准就是白天是否存在精神不好的情况，针对患者的情况并不是失眠，可能和睡眠需要减少有关，要注意调整睡眠节律，不用有过大的心理压力。