手指甲偏白色

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张海森　主任医师　骨科-骨外科

沧州市中心医院

咨询范围：关节外科，脊柱外科，创伤骨科，小儿科。...详情>>

病情分析：您好，是缺钙引起的，建议您多吃含钙的食物，多吃水果和蔬菜的，多晒晒太阳的。

追问： 可是晒太阳有时会出鼻血是怎么回事？

回复： 您好，出鼻血有可能是上火引起的，晒太阳不是老晒的，是在太阳不是很强的情况下晒十分钟就可以了。

追问： 吃什么食物更容易被人体吸收

回复： 您好，可以喝奶，鸡蛋，豆制品，蔬菜等的。

追问： 哪种蔬菜含钙高

回复： 您好，蔬菜都含有钙的，吃任何蔬菜都可以的。

追问： 天气一下转冷脚就发冷，还冒汗，而且尿多，是什么症状？该怎么办？