手淫会影响

沙彦彪　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

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病情分析：您好，适当的手淫在一定程度上可以缓解和释放性压力，但是频繁手淫可使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，附睾炎，发生这些病变后，有的患者可出现泌尿系症状，有的也可出现精液质量的改变或引起勃起不坚或是早泄的发生，从而影响正常孕育。

追问： 怎样才能有效戒掉手淫啊

回复： 戒掉手淫的方法有很多，不要过多的性幻想，多做户外运动以释放冲动，寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖，转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。都可以戒掉手淫，祝您身体健康。