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女,28岁,最近发现有掉头发现象,但不多,怎样预防
病情分析:你好,这应该是跟你身体气血不足有关系,头发才会掉发多.建议你可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中,每天服用3勺,可以养血乌发.多吃点海带.平时也可以多吃些维生素片,如维生素B1,B2,对治疗有很好的辅助作用.尽量保持心情愉快,一定要作息规律,不要熬夜.不要过度疲劳.你要注意多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等.