e47efcc74a28 女 21岁
女生21岁，头发自然卷但比较少、细、软。以前头发挺有光泽，无分叉不枯黄。这几年不仅头发变少了而且分叉较严重，干枯。曾经在理发店做过头皮检测，说是我的毛囊活性不好，常人一个毛囊长3、4根头发，我才长1、2根。有没有什么生发养发的方法可以解决这个问题，拜托了！！
病情分析：应多吃含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。 追问： 去药店买天然维生素E单独食用可以吗？ 追问： 我看网上有什么养血生发胶囊，不知是否有效，是否有副作用。还有生姜擦拭头皮的方法是否科学奏效呢 回复： 有的药物药性不是很稳定,为做到安全用药，建议在当地临床医生指导下使用。可以使用生姜擦拭头皮的
