e3b16a875799 女 26岁
失眠，胡思乱想，脾气暴躁，喜怒无常，老是感觉压抑，心堵得慌，这是抑郁症吗？要怎么治疗才好
病情分析：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等. 追问： 我都不吃避孕药的，这种病会引起内分泌失调，月经不调吗？ 回复： 您好！月经不调受很多因素的影响，如心理，生理，内分泌紊乱的原因。你的情况会受心情影响的。建议可以检查看看 追问： 之前吃三个月的中药调月经都没有用 回复： 那就要找原因了
