1dd40c9578fd 男 29岁
请问下～我一往前弯腰～腰的后面就有点疼～特别是弯腰久了～站直了就不疼～我办公工作的～久坐～
病情分析：您好，这种情况多是由于您长时间的久坐导致的脊柱僵硬导致，建议您首先要多活动脊柱，不要保持一个姿势太长时间，同时注意好好休息。 追问： 谢谢 追问： 就是平时多运动！ 回复： 嗯，对的，不客气
