性

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

曾艳燕　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸内科、皮肤性病、风湿骨痛、心里咨询等...详情>>

病情分析：你好，方法是比较多的，如“平时适当参加锻炼，加强营养，多吃海鲜，适当时代晒太阳，要对自己有信心”等等。

追问： 你好，做什么运动一般最好呢？

回复： 你好，建议平时适当多做腰部运动。