病情分析：您好！去痘痘最主要的方法就是饮食和睡眠，这是超级王道，多吃素，少吃荤，还有每天吃2种不同的水果，比如苹果、葡萄、梨子、香蕉等。11点前睡觉。坚持两周，皮肤痘痘的问题就可好转。这是因为人体PH值是弱碱性的，可不好的日常习惯会改变。自然就长痘痘。长期坚持可好转。请问还有相关疑问吗？ 追问： 奥我17岁 秦春期嘛 我会坚持的 那痘痕呢 回复： 这个用白糖螺旋状按摩，经常 追问： 不需要吃药拔 回复： 不需要 追问： 这个问题1年了 刚开始很严重现在好点了 主要是额头上有油 回复： 就按照这个方法尝试，很多方法我都试过。只有这个OK
