卧床可以趴着睡吗？

付红运　主任医师　骨科

桂林医学院附属医院

咨询范围：手外伤，肢体外伤术后康复，骨性关节炎，腱鞘炎等...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，为您做如下解答：首先告诉你不要再趴着睡了，医生告诉你让你平躺休息是有他的道理的，这是因为脊柱的特殊的生理弯曲的原因。腰部压缩性骨折的时候，依靠平躺，伸直有时候会太高两侧使腰部处于低位，这样可以使压缩的腰椎处于伸展位，不会进一步因为身体姿势的原因，对腰部造成进一步的伤害，如果你现在趴着睡的话，因为生理弯曲的存在，又会重新恢复的脊柱的曲度，从而会进一步压缩骨折的腰椎，反而起不到很好的效果，可能还会更差，平躺时间久了腰部肯定不舒服，所以建议你忍耐下，该会原来的平躺姿势