酸奶的所有用处？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陶永顺　主任医师　其他科室-体检科

广东省鸿运医疗健康管理集团

咨询范围：健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,社区慢性病咨询，男科前列腺炎，阳萎，早泄，性功能障...详情>>

病情分析：您好，对于酸奶中将酪蛋白己经分解了，这样更有利于吸收的，对于一些对酪蛋白耐受者有好处的，而且其内含有丰富的乳酸菌和双歧杆菌，食用后可以补充肠道的正常有益菌，可以调节肠道的微生态平衡的，防止消化和吸收不好的。