强迫症的症状

邢玉静　主任医师　内科

北京普仁医院

咨询范围：消化系统疾病、呼吸系统疾病...详情>>

病情分析：强迫症是病人反复出现的明知是毫无意义的、不必要的、但主观上又无法摆脱的观念、意向的行为。如果想改变自己的强迫行为，主要是依靠减轻和放松精神压力，最有效的方式是任何事听其自然，不要对做过的事进行评价，要学会调整心态民，增强自信，减少不确定的感觉。比如，东西没放好，那就没放好，克制自己不去管它。一般经过一段时间的训练和自己意志的努力，会逐步建立自信，强迫症状也会消除。

追问： 谢谢医生！

回复： 不客气，祝你健康。