7c31ea57da1d 男 30岁
我想问一下我现在和对象做爱时间很短,怎么能时间长一些。是不是前列腺不好?有没有食补的方法?或者需要注意些什么?
病情分析:平时要坚持体育锻炼,可以多吃些韭菜、核桃、板栗之类的补肾的食物。性生活要有节制,性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。