78cd5acc8e77 女 18岁
天天只吃苹果"只喝水"会不会减肥?能瘦多少?坚持一个月"还爬爬山吖"走走路
病情分析:你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下!